A propos

Le shiatsu est une technique manuelle d’origine japonaise qui utilise le toucher à travers les vêtements pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.

Sauf cas particuliers, il se pratique au sol et il est judicieux de prévoir une tenue ample et souple pour profiter pleinement de la séance.
Il permet de rétablir la circulation de l’énergie vitale. Il détend profondément.

Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts principalement sur des zones très spécifiques. En fonction du problème, le praticien fera appel à d’autres techniques (pétrissage, rotation des articulations, étirement ou vibration) pour éliminer les blocages, stimuler les points faibles et activer les forces naturelles d’autoguérison. Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise dont il est issu, le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale.

Depuis 1955, le ministère japonais de la Santé a reconnu officiellement le shiatsu comme médecine à part entière.